VIOのデリケートゾーンは綺麗にしておく

ホームエステをしています。
お風呂上りに、2分間スチームを浴びて
超音波によるマッサージでシンプルコースを毎日。
週1回、フルコースというもので、毛穴の汚れを吸引でとったあと、スチームで水分をたっぷりいれてあげています。
乾燥がひどいときは、化粧水をたっぷりパックに染み込ませ、5分程パックしてクリームを塗っています。
食事の面では、大豆食品を多く取り入れるようにして、毎日3食食べるようにしています。

運動は、只今妊娠しているため、激しいことはできないのですが
ストレッチとマッサージをしています。
月に1度、ヨガを最近習いはじめました。ヨガでは汗をかくのでデリケートゾーンが蒸れて生理のときに変な臭いがないようにしたいので、VIO脱毛しました。VIO脱毛の画像とエステの口コミなどを参考にミュゼなどの大手に無料カウンセリングをしに行って、契約しました。


今はとても綺麗で、VIOも変な臭いしません。
ヨガは地味な動きではありますが、
じんわりと汗をかくことができ、リフレッシュすることができます。

化粧をするときには、BBクリームではなく、CCクリームを使うようにしています。
化粧落としは自分の肌質的にオイルが合わないため、クリームタイプの化粧落としを使用しています。
ムダ毛の処理は1週間に1度、カミソリで剃っています。

妊娠中に太ってしまったので、テレビを見ながら体操したり、MERRYというアプリで美容関係のネタなどをみて、いろいろ勉強しています。
完食を控え、どうしても食べたいときはチョコ1粒だけ食べてそれ以上食べないように我慢しています。